साल में कितनी बार आती है एकादशी, कितने तरह की, मान्यताएं क्या हैं?

हिंदू धर्म में एकादशी का विशेष महत्व माना जाता है। हर महीने दो बार आने वाली यह तिथि न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है बल्कि वैज्ञानिक दृष्टि से भी उपवास अच्छे स्वास्थ्य का जरिया माना जाता है। मान्यता है कि एकादशी का व्रत रखने से पापों का नाश होता है और पुण्य की प्राप्ति होती है। इस व्रत को रखने से जीवन में सुख-शांति का वास होता है। यही वजह है कि हजारों वर्षों से एकादशी व्रत की परंपरा आज भी उतनी ही श्रद्धा और आस्था के साथ निभाई जाती है।

हिंदू पंचांग के अनुसार साल में कुल 24 एकादशियां पड़ती हैं। हर महीने के शुक्ल पक्ष और कृष्ण पक्ष की ग्यारहवीं तिथि को एकादशी कहा जाता है। हर एकादशी का अलग नाम और महत्व होता है। जैसे निर्जला एकादशी सबसे कठिन मानी जाती है, जिसमें बिना पानी पिए व्रत रखा जाता है। मान्यता के अनुसार, देवउठनी एकादशी पर भगवान विष्णु योगनिद्रा से जागते हैं और उसके बाद विवाह जैसे शुभ कामों की शुरुआत होती हैं। वहीं मोक्षदा एकादशी को गीता जयंती के रूप में भी मनाया जाता है, जो मोक्ष प्रदान करने वाली मानी जाती है। कभी-कभी 'अधिमास' (extra month) पड़ने पर यह संख्या 26 या 27 भी हो जाती है।

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एकादशी से जुड़ी मान्यताएं

• माना जाता है कि एकादशी व्रत करने से पाप कटते हैं और पुण्य मिलता है।
• यह उपवास भगवान विष्णु को समर्पित है।
• कहा जाता है कि जो व्यक्ति श्रद्धा से एकादशी का व्रत करता है, उसे मोक्ष प्राप्त होता है।
• कुछ लोग केवल फलाहार करते हैं और अन्न, विशेषकर चावल, नहीं खाते।

एकादशी की विशेषताएं

• यह आत्मसंयम और शुद्धि का दिन माना जाता है।
• इसे शरीर को हल्का रखने और मन को शांत करने का जरिया माना जाता है।
• भक्ति, ध्यान और नामस्मरण (राम, विष्णु, कृष्ण का जप) का महत्व इस दिन विशेष रूप से होता है।
• वैज्ञानिक दृष्टि से भी उपवास शरीर को स्वस्थ रखने और पाचन शक्ति को मजबूत करने में मदद करता है।