लाइफस्टाइल

गर्मी की वजह से लोगों का बुरा हाल है। इस मौसम में 11 से 4 बजे के बीच में धूप से निकलने से बचना चाहिए।

इस मौसम में कम पानी पीने की गलती न करें। डिहाइड्रेशन की वजह से कई प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं। आइए डिहाइड्रेशन के लक्षणों के बारे में बारे में जानते हैं।

पिंक टैक्स की वजह से महिलाओं को हर छोटे-बड़े सामान के लिए ज्यादा रुपये देने पड़ते हैं। यह कहानी बताती है कि कैसे बाजार महिलाओं की जेब पर चुपचाप बोझ डाल रहा है।

अप्रैल के महीने में भीषण गर्मी पड़ रही है। गर्मी से बचने के लिए लोग सिर पर गिले कपड़ा या दुपट्टा रखते हैं। क्या यह तरीका हीट वेव से बचा सकता है?

गर्मी के मौसम में सेहत का ख्याल रखने के लिए शरीर को हाइड्रेटेड रखें। साथ ही इलेक्ट्रोलाइट भी जरूरी है। आइए जानते हैं इलेक्ट्रोलाइट इम्बैलेंस क्या होता है?

पिछले कुछ सालों में हृदय संबंधी बीमारियों के मामले तेजी से बढ़े हैं। आइए इस बीमारी के कारण और बचाव के तरीके के बारे में जानते हैं।

देशभर में भीषण गर्मी पड़ रही है। इस समय दिल्ली समेत अन्य राज्यों में 40 डिग्री के पार तापमान पहुंच चुका है।

गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग गन्ने का जूस पीना पसंद करते हैं। कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी हो सकता है।

सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है। इसे हमें दिनभर एनर्जी मिलती है। सुबह के नाश्ते में प्रोटीन वाली चीजों को क्यों शामिल करना चाहिए?

अनहेल्दी लाइफस्टाइल का असर स्किन पर भी पड़ता है। इस वजह से त्वचा पर समय से पहले झुर्रियां, फाइन लाइंस समेत अन्य समस्याएं दिखने लगती हैं।

चावल वाले पानी में कई प्रकार के विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्व मौजूद होते हैं। खासतौर से गर्मी में चावल वाला पानी पिया जाता है।