दिल्ली और एनसीआर के विभिन्न इलाकों में वायु गुणवत्ता 'खराब' और 'गंभीर' की श्रेणी में है। इस समय एयर क्वॉलिटी इंडेक्स ज्यादातर जगहों पर 400 के पार पहुंच रहा है। सरकार पॉल्यूशन को नियंत्रित करने की तमाम कोशिश कर रहे हैं। सर्दियों में प्रदूषण और स्मॉग के कारण दिल्ली गैस चैंबर में तब्दील हो गई है। प्रदूषण की वजह से लोगों की तबीयत खराब हो रही है।

 

लोगों को सर्दी, जुकाम, सांस लेने में तकलीफ और आंखों से पानी आने की दिक्कत हो रही हैं। खासतौर से प्रदूषण उन लोगों के लिए ज्यादा खतरनाक है जिन्हें पहले से ही सांस संबंधी बीमारियां या एलर्जी की समस्या है। लोग प्रदूषण से बचने के लिए घर पर एयर प्यूरिफायर लगवा रहे हैं। ऑफिस और घर में तो एयर प्यूरिफायर का ऑप्शन है लेकिन बाहर जाते समय प्रदूषण से कैसे बच सकते हैं? परेशान मत होइए हम आपको एक विकल्प बता रहे हैं। 

 

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प्रदूषण से बचने के लिए पहने पोर्टेबल प्यूरिफायर

आप प्रदूषण से बचने के लिए वियरेबल एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तरह के एयर प्यूरिफायर को आप गले में पेडेंट की तरह पहन सकते हैं। कई सेलिब्रिटीज और नेता भी इस तरह के एयर प्यूरिफायर को पहनते हैं। कांग्रेस सांसद शशि थरूर भी पोर्टेबल एयर प्यूरिफायर का इस्तेमाल करते हैं। शशि थरूर ने बताया था कि यह निगेटिव आयोनाइजर है जो हवा से प्रदूषित कणों को हटाने का काम करता है। उन्होंने कहा था कि दिल्ली में इसकी जरूरत पड़ती है।

 

कैसे काम करता है पोर्टेबल एयर प्यूरिफायर?

यह पोर्टेबल डिवाइस आपके आसपास से 3 फीट तक की दूरी की हवा को साफ करता है। यह बहुत ही लाइट वेट होता है। कंपनी का दावा है कि यह डिवाइस पीएम 2.5, पीएम 10, बैक्टीरिया, वायरस और नैनोपार्टिकल्स जैसे हानिकारक प्रदूषक तत्वों को फिल्टर करने का काम करता है। इस गैजट को एक बार चार्ज करने के बाद आप 150 घंटे तक इस्तेमाल कर सकते हैं। मार्केट में आपको इसके कई ऑप्शन मिल जाएंगे। 

 

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प्रदूषण से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

  • एन-95 मास्क का इस्तेमाल करें।
  • सुबह की मॉर्निंग वॉक पर जाना बंद कर दें। इसकी बजाय घर पर योगा और मेडिटेशन करें।
  • सुबह और शाम के समय में खिड़कियों को बंद रखें ताकि हवा घर में न आएं।
  • घर में एयर प्यूरिफायर का इस्तेमाल करें।
  • घर पर रोजाना स्ट्रीम लें ताकि फेफड़े साफ होते रहे।
  • एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर डाइट लें।
  •  डाइट में विटामिन ए और सी वाली चीजों को शामिल करें ताकि इम्यूनिटी मजबूत हो।
  • बाहर से आने के बाद हाथों को साबुन से धोएं।
  • जरूरत पड़ने पर ही घर से बाहर निकलें।