पूरे भारत में कड़ाके की ठंड पड़ रही है। इस मौसम में ठंड की वजह से हाथ पांव सुन्न पड़ जाते हैं। इस मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए हम घरों में हीटर या ब्लोअर का इस्तेमाल करते हैं। ये दोनों उपकरण शरीर को ठंड से बचाने का काम करते हैं। ये चीजें उस समय तो आपको ठंड से बचाने का काम करती है लेकिन क्या आप इन दोनों चीजों से होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं। आइए जानते हैं दोनों को इस्तेमाल करने से सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है?
दिल्ली के जी.बी पंत अस्पताल के डॉक्टर अंकित ने बताया कि हीटर और ब्लोअर दोनों ही शरीर के लिए नुकसानदायक है। दोनों में से कोई कम या ज्यादा नुकसानदायक नहीं होता है। हीटर और ब्लोअर में से गर्म हवा तेजी से निकलती है जिससे त्वचा और आंखें सूखन लगती हैं। अगर आप मुंह के पास हीटर रखते हैं तो नाक की झिल्ली सूख सकती है जिससे सिरदर्द, बंद नाक और सांस लेने में तकलीफ महसूस होती है। कुछ हीटर हल्की गैसें या धुआं छोड़ते हैं जो सेंसिटिव
लोगों को एलर्जी को बढ़ा सकते हैं।
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हीटर और ब्लोअर के नुकसान
ओवरहीटिंग से बचें
लंबे समय तक हीटर यूज करने से ओवरहीटिंग की समस्या हो सकती है। ज्यादा देर तक हीटर चलाने की वजह से घर में आग लगने का खतरा बढ़ जाता है। रात भर हीटर चलाने की गलती न करें। हीटर को गद्दे, रजाई या कंबल के पास न रखें। हीटर को इन सभी से थोड़ा दूर रखें। आपको सोने से 2 या 3 घंटे पहले हीटर चलाएं। कमरा गर्म रहेगा और आपको ठंड नहीं लगेगी।
सांस लेने में हो सकती है दिक्कत
कुछ हीटर से कार्बन मोनोऑक्साइड नामक गैस निकलती है जिसकी न कोई गंध होती है न कोई रंग होता है। इस गैस को साइलेंट किलर कहा जाता है। इस गैस की वजह से मौत भी हो सकती है। अगर आपके कमरे में वेंटिलेशन नहीं है तो यह गैस जमा होने लगेगी जिसकी वजह से आपको सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। ऑक्सीजन की कमी से उलझन, सिरदर्द, सांस फूलना और बेहोशी की समस्या हो सकती है।
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क्या सावधानी बरतनी चाहिए?
