विटामिन बी12 एक जरूरी पोषक तत्व है। इस विटामिन की कमी की वजह से हृदय से लेकर मस्तिष्क तक पर प्रभाव पड़ता है।

शाहरुख खान की फिल्म किंग का पोस्टर सामने आया है। इस फिल्म में वह आशिक के किरदार में नजर आएंगे। फिल्म के फर्स्ट पोस्टर ने दर्शकों का दिल जीत लिया है।

वायरल फ्लू की वजह से ज्यादातर लोग सर्दी, जुकाम और बुखार की समस्या से परेशान है। लोगों को ठीक होने में ज्यादा समय लग रहा है। आइए डॉक्टर से समझते हैं कि सेहत का ख्याल कैसे रखें?

नवरात्रि व्रत का पारण करते समय ज्यादातर लोग कॉमन गलतियां करते हैं जिसकी वजह से गैस, पेट फूलना और अन्य परेशानियां हो सकती हैं। हम आपको बता रहे हैं कि पारण कैसे करें?

नवरात्रि में कई लोग 9 दिनों को व्रत रखते हैं। खासतौर से बीपी और शुगर के मरीज अगर व्रत रख रहे हैं तो कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए।

आज के समय में किसी भी उम्र के व्यक्ति को हार्ट अटैक आ सकता है। ऐसे में यह समझना बेहद जरूरी है कि किन लक्षणों को बिल्कुल भी नजर अंदाज नहीं करना चाहिए?

लोगों ने शुगर फ्री प्रोडक्ट्स को अपने लाइफस्टाइल का बड़ा हिस्सा बना लिया है। लोगों को लगता है कि इसमें चीनी नहीं है, कैलोरी नहीं है तो सेहत के लिए फायदेमंद है।

लिवर हमारे शरीर से हानिकारक टॉक्सिन को बाहर निकालने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बाजार में कई मशीन टॉक्सिन को बाहर निकालने का दावा करती हैं लेकिन क्या है सच में फायदेमंद है?

पीरियड में तेज दर्द की समस्या को आम बात मानने की गलती न करें। अगर आपको हमेशा बहुत असहनीय दर्द रहता है तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं। यह डिसमेनोरिया की समस्या हो सकती है।

महिलाओं में यूटीआई की समस्या होना आम बात है। क्या आप जानते हैं मेनोपॉज के बाद महिलाओं को बार-बार यूटीआई का खतरा क्यों रहता है?