लेखक का परिचय

सर्दियों में ब्रेन स्ट्रोक और हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। क्या ऐसा ठंडे पानी से नहाने की वजह से होता है?

इन दिनों सोशल मीडिया पर मेंस्ट्रुअल मास्किंग का ट्रेंड छाया हुआ है। महिलाएं त्वचा को ग्लोइंग रखने के लिए चेहरे पर पीरियड ब्लड लगा रही हैं।

कुछ लोगों को सर्दियों में जरूरत से ज्यादा ठंड लगती है। क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे शरीर में विटामिन्स की कमी है?

दिल्ली में प्रदूषण की वजह से लोगों को खांसी, झुकाम, सांस लेने में दिक्कत हो रही है। इस समय मॉर्निंग वॉक पर जाना खतरे से खाली नहीं है।

दिल्ली प्रदूषण की वजह से गैस चैंबर बन गई है। ऑफिस जाने वाले लोग प्रदूषण से सबसे ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं।

दिल्ली और एनसीआर की हवा जहरीली हो गई है। बढ़ते प्रदूषण की वजह से लोगों के सांस लेने में तकलीफ, खांसी, झुकाम आदि की परेशानी हो रही है।

दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण की वजह से सांस लेने में तकलीफ हो रही है। इसका सीधा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ रहा है। आइए समझते हैं कैसे?

दिल्ली और एनसीआर के इलाके में प्रदूषण की वजह से वायु गुणवत्ता बेहद खराब है। डॉक्टर्स का कहना है कि प्रदूषण के साइड इफेक्ट को कम करने के लिए डाइट में प्रोटीन और एंटी इन्फ्लेमेटरी चीजों को शामिल करें।

आज के समय में महिलाएं करियर को प्राथमिकता देती हैं। इस वजह से महिलाएं फैमिली प्लानिंग करने में देरी करती है। आइए डॉक्टर से जानते हैं कि लेट 30s या 40s में प्रेग्रेंसी के दौरान क्या परेशानियां होती हैं?

शरीर में इंफ्लेमेशन के कई कारण हो सकते हैं। इंफ्लेमेशन कई गंभीर बीमारियों के होने का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं इंफ्लेमेशन को कैसे कम कर सकते हैं।