#डिमेंशिया

एक्सरसाइज करना से शरीर ही नहीं दिमाग भी स्वस्थ रहता है। क्या आप जानते हैं एक्सरसाइज करने से डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है?

डिमेंशिया खासतौर से बुजुर्गों को होती है। भारत में 88 लाख लोग इस गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं। क्या आप जानते हैं रोजाना चलकर आप इस बीमारी के खतरे को कम कर सते हैं। आइए समझते हैं कैसे?

डिमेंशिया दिमाग के काम करने की कार्य क्षमताओं को प्रभावित करता है। स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में हाल ही में स्टडी हुई है कि जिसमें दावा किया गया है कि एक वैक्सीन की मदद से इसे 20% तक कम किया जा सकता है।