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लाइफस्टाइल

रात में काम, घंटों की शिफ्ट, दिल को कर रहा है बीमार

आज कल की भागदौड़ वाली जिंदगी में लोग अपने सपने को पूरा करने के लिए रात में घंटों काम करते हैं। इसकी वजह से दिल पर दबाव बढ़ता है

Feb 23 2026

लाइफस्टाइल

क्या है 5 सेकंड लेग टेस्ट जिससे कर सकते है हार्ट फेलियर की जांच?

हार्ट फेलियर के मामले तेज से बढ़े हैं। क्या आप जानते हैं इस बीमारी की जांच का पता आप खुद से 5 सेकंड लेग टेस्ट से लगा सकते हैं।

Feb 04 2026

लाइफस्टाइल

36 इंच से ज्यादा हुई कमर तो बढ़ेगा हार्ट अटैक का खतरा

हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी है जिससे सबसे ज्यादा मृत्यु हो रही है। क्या आप जानते हैं कमर के साइज और हार्ट अटैक में सीधा संबंध है?

Jan 28 2026

लाइफस्टाइल

दिल के लिए क्यों जरूरी है पोटैशियम?

हार्ट हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। हम आपको एक ऐसे मिनरल के बारे में बता रहे हैं जो हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

Jan 22 2026

लाइफस्टाइल

मुंह के बैक्टीरिया बन सकते हैं हार्ट अटैक का कारण!

हार्ट अटैक से हर साल लाखों मौतें होती है। क्या आप जानते हैं कि मुंह के बैक्टीरिया भी हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं?

Sep 24 2025

लाइफस्टाइल

कौन से रंग की किशमिश है दिल के लिए फायदेमंद?

मार्केट में काली और पीली दोनों रंगों की किशमिश मिलती हैं। ज्यादातर लोगों को लगता हैं कि इनमें कोई अंतर नहीं है लेकिन यह सच नहीं है। दोनों में पाए जाने वाले पोषक तत्वों में बहुत अंतर है।

Sep 21 2025