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हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी है जिससे सबसे ज्यादा मृत्यु हो रही है। क्या आप जानते हैं कमर के साइज और हार्ट अटैक में सीधा संबंध है?

बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने के लिए डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए? आइए इसके बारे में डॉक्टर से जानते हैं।

क्या आप जानते हैं कुकिंग ऑयल के कारण शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ता है। आइए इसके पीछे की वजह जानते हैं।

एट्रियल फिब्रिलेशन (AFib) और पैनिक अटैक में दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है। आइए जानते हैं दोनों में क्या है अंतर?

कुछ लोग हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करते हैं और दिखने में बिल्कुल फिट लगते हैं। इसके बावजूद उन्हें हार्ट अटैक आ जाता है। आपने सोचा है ऐसा क्यों होता है?

वजन घटाने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग का इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही मेटाबॉल्जिम अच्छा रहता है। हाल ही में स्टडी हुई है जिसमें बताया कि इंटरमिटेंट फास्टिंग की वजह से हृदय पर प्रभाव पड़ता है।

हम सभी रोजमर्रा की जिंदगी में चीनी का सेवन करते हैं। क्या आप जानते हैं चीनी के सेवन से सिर्फ डायबिटीज ही नहीं हृदय और लिवर संबंधी बीमारियां हो सकती हैं।

गाड़ी चलाते समय हार्ट अटैक का एक और मामला सामने आया है। गनीमत यह रही कि ड्राइवर ने अपनी मौत से कुछ देर पहले ही दूसरे ड्राइवर को गाड़ी थमा दी थी।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) ने एडवाइजरी में बताया कि सभी प्रोसेस्ड फूड सेहत के लिए हानिकारक नहीं होते हैं। आइए जानते हैं कि कौनसा गुड और कौनसा बैड प्रोसेस्ड फूड है?

रोजाना मीट खाने की आदत सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। हाल ही में ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी में स्टडी में हुई है जिसमें चौंकाने वाला खुलासा किया गया है।

आजकल हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। इसका मुख्य कारण बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना है। आइए जानते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल को जीवनशैली में बदलाव लाकर कैसे कम कर सकते हैं।

एंटी एजिंग ट्रीटमेंट का इस्तेमाल त्वचा को जवान बनाए रखने के लिए किया जाता है। पिछले कुछ सालों में इन ट्रीटमेंट्स का इस्तेमाल काफी तेजी से बढ़ा है। आइए इससे जुड़े निगेटिव इफेक्ट्स के बारे में जानते हैं।